課程設置：

以學年為單元，開設球類項目：籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、棒壘球等；其他項目：健美操、啦啦操、健美、武術等、體育舞蹈、素質拓展、定向越野、棋牌類、保健班等十六個選項教學。學生可根據自己的需要和興趣選擇學習内容，每學年期末學校開通的教務處網站上進行選課登記。

選課方法與要求：

選項課是以學生對某一運動項目的興趣和愛好程度，并參考運動技能水平确定。

課程評價與考核：

公共體育課程考核内容：理論課、實踐課、達标成績、出勤情況及早鍛煉表現。課程的成績評定與考核采取課堂教學相結合，終結評價與過程評價相結合的方法。過程評價主要是反映學生的學習态度、努力程度與進步情況；終結評價主要是反映學生達到課程目标的程度。

達标（學生體質健康标準測試）考核内容：體能項目（ 男生：1000米跑、50米跑；身高體重、肺活量、握力；女生：800米跑、50米跑、身高體重、肺活量、坐位體前屈）。

早操考核内容：以出勤次數和鍛煉态度為依據，