2015年5月7日晚7點，高水平運動隊素質大講堂之心理篇在北區大學生活動中心樂學驿站歡樂開展。在心理咨詢中心莊濛傑老師帶領下，高水平隊員們一起體驗了情緒管理和壓力釋放的團隊輔導。

團輔從暖身活動——可憐的小貓開始，通過分享我的自畫像、體驗肌肉的緊張與放松、情緒溫度計、我的心情故事等一系列活動，隊員們在持續高強度的學習訓練之餘，感受輕松與愉悅，加深自我認識、增進彼此了解、融洽團體氛圍，在熱烈而輕松的環境中分享自己的情緒感受，釋放近期學業、訓練、生活各方面的壓力，更加有利于高水平團隊的建設和發展。

（菠菜担保平台官网供稿/圖文：楊豔 審核：戴建明）